久しぶりにきました。
- No.1 名前：補欠の最終兵器 2005/03/09(Wed) 21:37
- ちはっす。掲示板が消えちゃったんですね・・・。ではこれからも宜しくお願いします。
管理人様もとうとう受験が終わりましたか、私は東京都に住んでるのですが、2月24日に都立の試験がありました。管理人様の日記を見てみると今日（3月9日）なんですね。2週間近くも違うんですね、驚きました。
では本題、私はスイングするときに伸び上がってしまうのですがどうすれば改善できるのでしょうか？意見をお聞かせください。
- No.2 名前：管理人（くらっかー 2005/03/10(Thu) 21:04
- スイングするときに体が伸びあがってしまうのは改善できます。
俺も一時期伸び上がってしまうときがありましたけど改善できましたし改善しようと努力すれば必ず直ります。
まずバットを振るときに前足（右打ちなら左足、左打ちなら右足ですね）を踏み込む際に膝が伸びていませんか？
もし踏み込むときに足が伸びてしまっているようならそれが原因かもしれません。
それが原因で重心（重心＝体のセンターラインにあたる軸）が落とせていない（落とすという表現は変ですけど）かもしれません。
膝が伸びている状態を180°とすると30〜20°（曲げやすいぐらいが目安ですかね）ぐらい膝を曲げると腰が少し落ちると思うんですがそうすると体が伸び上がることが防げると思います。（あくまで俺の見解なんでもしかすると改善できないかもしれませんがその場合はまたメールか掲示板でご連絡をー）
- No.3 名前：＃SPAM 2009/10/07(Wed) 14:21
- ＃この記事はスパムフィルタにより非表示になっています。
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