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題名効果ありますネ(^^♪
コメント デブネコさん、こんばんは
ジムは楽しいですね。
筋金入りの運動嫌いが連日通っています。
毎日、パワーヨガやヨガ&ピラティス、ボディメイキング、アクアウォーキング、気功など、一つか二つのレッスンを受け、合間に自転車こぎや筋トレ、ストレッチをやっています。

3月からは、朝から利用できるデイ会員にコース変更しますので、受けられるレッスンが増え、アクアダンス、フラダンス、ボディファイトなどもやりたいです。

まだ、ダンス、エアロビ系のレッスンには、チャレンジしていないのですが、いろんなレベルのレッスンがありますので、そのうちに「かんたんステップ」、「ゆっくりエアロ」などから・・・と思っています。

二月は18本見ましたが、デイ会員になっても、映画の本数は減らさないようにしたいです。

デブネコさんも、大いに効果有りですね。
私も3キロくらい減量でき、やはり動きが軽快になってきましたね。

「サンクトペテルブルク まで見せに来て」という息子のメールに、夫が「10キロ減ったらね」と返事していました。

東京の試写会は、ゲストが来ることが多いでしょうね。
「バンテージ・ポイント」、映画は如何でしたか?
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